ホワイトニングの方法には大きく分けて

（1）オフィスホワイトニング （2）ホームホワイトニング （3）デュアルホワイトニング

の3つがあります。

（1）オフィスホワイトニング

歯科医院で歯に薬剤を塗って特殊な光線を照射してその場で歯を白くする方法です。
すぐに白くなりますが、後もどり（再着色）しやすい傾向があります。
また、ホワイトニングできる範囲が通常は前歯（左右の糸切り歯の間）のみと限られてしまいます。 

（2）ホームホワイトニング

歯型からカスタムトレーを作りご家庭でそれに薬剤を入れ、お口に装着して前歯だけではなくオフィスホワイトニングでは不可能だった後ろの歯も段々と白くする方法です。
後戻り（再着色）しにくいですが白さを実感できるまでに時間（約4週間）がかかります。
また、カスタムトレーをある程度の時間口に入れておかなければいけないのでわずらわしいということもあります。 

（3）デュアルホワイトニング

まずオフィスホワイトニングで見える範囲を白くして、
その後ホームホワイトニングで後戻りを防ぎつつ前歯だけではなく後ろの歯もより白くしていくという方法です。
オフィスホワイトニングとホームホワイトニング双方の短所をカバーできるため単独で行うよりもすべて歯をより白く、また白さを長持ちさせることができます。
ホワイトングの本場アメリカでは主流になりつつある方法です。 

以上が一般的なホワイトニングの方法ですが、
当院ではそれぞれの方法を改善しより快適に施術が行えて効果がでるようにしております。